Czujesz, że coś Cię przytłacza?
Trudno Ci poukładać myśli, emocje, relacje?
A może po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie?
Pomagam dorosłym w momentach, gdy życie staje się zbyt trudne, emocje przytłaczają, a codzienność przestaje dawać radość. W bezpiecznej i wspierającej atmosferze możesz przyjrzeć się temu, co Cię boli, czego się boisz i za czym tęsknisz.
Jestem psycholożką, która pracuje z osobami, które zmagają się m.in. z:
depresją i przygnębieniem
lękiem, atakami paniki, fobiami
silnym stresem i napięciem emocjonalnym
niskim poczuciem własnej wartości
trudnościami w relacjach i bliskości
traumą, stratą, żałobą lub rozwodem
trudnymi wspomnieniami z dzieciństwa
wewnętrznymi konfliktami i niezrozumieniem siebie
trudnościami w radzeniu sobie z emocjami - złością, zazdrością, poczuciem winy
uczuciem pustki, osamotnienia lub braku sensu
perfekcjonizmem
zdradą i stratą
Rozumiem, że decyzja o terapii bywa trudna. Często pojawia się wtedy, gdy wszystko wydaje się zbyt przytłaczające lub kiedy trudno samemu zrozumieć, co się dzieje w środku.
W mojej pracy ważne są dla mnie:
-- zaufanie
-- bezpieczna atmosfera
-- pełna akceptacja i zrozumienie
-- szczerość i empatia
-- stabilność i jasne zasady współpracy
Kim jestem?
Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.
Obecnie kontynuuję naukę w akredytowanej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej CBT Carescentia, która posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Stale rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, co pozwala mi zapewniać pacjentom profesjonalne i bezpieczne wsparcie psychologiczne. W razie pytań o harmonogram innych dostępnych godzin niż te które widnieją w kalendarzu, proszę o kontakt w wiadomości na profilu znany lekarz. Jestem pod stałą Superwizją.
W sprawie harmonogramu wizyt w innych godzinach niż obecnie widniejących na platformie, proszę o kontakt za pośrednictwem komunikatora znany lekarz.
